150 浏览导语：大理和丽江是我国著名的旅游胜地，拥有丰富的自然风光和深厚的历史文化底蕴。本文将为您详细介绍大理和丽江的自助游攻略，帮助您畅游这两个美丽的地方。
一、大理篇
1.大理古城
大理古城是云南省的著名旅游景点，有着悠久的历史和独特的民族文化。游客可以漫步在古城的街头巷尾，感受古朴的建筑风格和浓厚的历史氛围。此外，大理古城还有许多特色小吃，如凉鸡米线、喜洲过桥米线等，不容错过。
2.洱海
洱海是大理的“明珠”，湖水清澈，风光旖旎。游客可以选择环湖骑行，沿途欣赏苍山洱海的美景，或者乘船游览洱海，领略湖光山色的魅力。此外，洱海周边还有白族村落、三塔等景点，可以感受当地的民俗文化和历史风情。
3.苍山
苍山位于大理古城西边，是国家级风景名胜区。游客可以徒步攀登苍山，观赏壮丽的山景，还可以参观喜洲古镇、崇圣寺三塔等景点。喜洲古镇保留了较为完整的古建筑群，是了解白族建筑文化的绝佳之地。
二、丽江篇
1.丽江古城
丽江古城，又名大研古镇，是丽江的标志性景点。古城内木质结构的纳西族民居鳞次栉比，四通八达的小巷让人流连忘返。此外，丽江古城还有丰富的民族文化，如纳西古乐、东巴文化等，游客可以欣赏到原汁原味的民族风情。
2.束河古镇
束河古镇距离丽江古城仅6公里，是一个保存完好的茶马古道重镇。游客可以在这里感受到古朴的建筑风格和悠闲的生活节奏，还可以品尝当地的美食，如鸡豆腐、酸菜鱼等。
3.玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的著名景点，主峰海拔5596米，终年积雪。游客可以选择索道上山，沿途欣赏壮丽的雪山风光。此外，玉龙雪山还有著名的蓝月谷、白水河等景点，是游客拍照留念的好地方。
三、自助游攻略
1.交通
大理和丽江之间有火车和汽车相连，交通较为方便。在大理和丽江，游客可以选择自行车、电动车或步行游览各个景点，感受当地的自然风光和人文气息。
2.住宿
大理和丽江都有丰富的住宿选择，从经济型酒店到特色民宿应有尽有。游客可以根据自己的预算和喜好选择合适的住宿。
3.餐饮
大理和丽江的美食丰富多样，游客可以品尝到各种地道的小吃和特色菜肴。在享受美食的同时，也可以了解当地的饮食文化。
4.购物
大理和丽江都有许多特色手工艺品，如大理石雕、丽江木雕、银器等。游客可以在游览的过程中购买一些纪念品，留作纪念。
总结：大理和丽江是我国著名的旅游胜地，拥有美丽的自然风光和丰富的文化底蕴。自助游游客可以根据本文的攻略，合理安排行程，畅游这两个美丽的地方。
