144 浏览云南，位于我国西南边陲，是一个风光秀丽、民族风情浓厚的地区。这里有雄伟壮丽的山川、悠远流长的历史、瑰丽的民族文化以及美食盛宴，吸引了无数游客前来探访。本文将为您推荐一条云南7天旅游线路，以及一些实用的自助游攻略，帮助您在云南度过一个难忘的旅程。
【第一天：抵达昆明】抵达昆明后，可以先安排入住酒店，稍作休整。下午可以逛逛翠湖公园，欣赏湖光山色和悠闲自在的红嘴鸥。晚上可以品尝昆明的特色小吃，如过桥米线、砂锅鸡等。
【第二天：昆明-大理】早上乘坐高铁或长途汽车前往大理。抵达大理后，前往酒店办理入住。下午游览大理古城，感受古城的历史底蕴和白族建筑风格。晚上可以在古城附近的酒吧一条街体验大理的夜生活。
【第三天：大理-丽江】早上从大理出发，乘坐长途汽车前往丽江。抵达丽江后，前往酒店办理入住。下午游览丽江古城，欣赏纳西族民居建筑风格，品尝丽江特色小吃。晚上可以逛逛丽江古城的夜市，购买特色手工艺品。
【第四天：丽江-虎跳峡-香格里拉】早上从丽江出发，前往虎跳峡。游览虎跳峡后，继续前往香格里拉。抵达香格里拉后，前往酒店办理入住。下午游览香格里拉古城，了解藏族文化和建筑风格。晚上可以品尝藏族特色美食，如糌粑、酥油茶等。
【第五天：香格里拉-普达措国家公园】早上前往普达措国家公园，欣赏香格里拉的自然风光。游览普达措国家公园后，返回香格里拉市区。晚上可以前往藏民家访，体验藏族民俗风情。
【第六天：香格里拉-石林】早上从香格里拉出发，乘坐飞机前往昆明。抵达昆明后，乘坐长途汽车前往石林。游览石林风景区后，返回昆明市区。晚上可以在昆明品尝特色美食。
【第七天：昆明-离别】根据您的返程时间，提前办理退房手续。如有时间，可以在昆明市区逛逛，购买特产。然后根据您的交通工具，前往机场或火车站，结束愉快的云南之旅。
自助游攻略：1. 交通：云南已基本实现交通网络全覆盖，可以选择飞机、火车、长途汽车等多种方式出行。提前预订交通工具和酒店，可节省旅行成本。2. 住宿：云南各地都有丰富的住宿选择，从经济型酒店到星级酒店应有尽有。在旅游旺季，建议提前预订住宿。3. 餐饮：云南美食丰富多样，游客可以根据自己的口味选择。同时，云南特色小吃值得尝试，如过桥米线、砂锅鸡、藏族美食等。4. 购物：云南特色手工艺品琳琅满目，如大理石工艺品、丽江古城的手鼓、香格里拉的藏族饰品等。在购买时，注意辨别真伪。5. 安全：出行时注意人身和财物安全，尽量不单独行动。同时，尊重当地民族风俗，与当地居民和谐相处。
希望以上内容能为您提供一个愉快的云南之旅。在云南，您将收获美景、美食和难忘的回忆。
