196 浏览导语：云南，一个充满神秘色彩和自然美景的地方，吸引着无数游客前往。7月的云南，气候宜人，正是旅游的好时节。本文将为您介绍7月云南旅游穿衣打扮以及10日云南旅游攻略，助您畅游云南。
一、7月云南旅游穿衣打扮
1. 气候特点
7月的云南，气温适中，平均气温在20-28℃之间，早晚温差较大。此时正值雨季，降雨较多，空气湿度较大。
2. 穿衣建议
（1）上衣：建议穿着短袖、薄款长袖、防晒衣等，既可防晒又可应对早晚温差。
（2）裤子：可以选择薄款长裤、短裤或牛仔裤，根据个人喜好和场合搭配。
（3）鞋子：建议选择透气舒适的休闲鞋或运动鞋，以便于行走。
（4）配饰：云南地区紫外线较强，出行时需佩戴太阳镜、遮阳帽等防晒用品。另外，随身携带雨具，以防不测。
二、10日云南旅游攻略
第1天：抵达昆明，游览翠湖公园、南屏街
第2天：石林一日游
第3天：昆明至大理，游览大理古城、洱海
第4天：大理至丽江，游览丽江古城、四方街
第5天：玉龙雪山一日游
第6天：丽江至香格里拉，游览虎跳峡、松赞林寺
第7天：香格里拉至飞来寺，游览梅里雪山
第8天：飞来寺至西双版纳，游览热带植物园
第9天：西双版纳一日游，游览野象谷、傣族园
第10天：离开西双版纳，结束旅程
三、旅行小贴士
1. 防晒：云南地区紫外线较强，出行时需做好防晒措施，携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等。
2. 雨具：7月云南正值雨季，降雨较多，建议随身携带雨具，以防不测。
3. 高原反应：云南部分地区海拔较高，部分游客可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
4. 食品安全：云南美食丰富多样，游客可尝试品味。但要注意食品安全和卫生，避免食用街头摊贩或环境不卫生的餐馆。
5. 尊重当地风俗：云南地区民族众多，各民族风俗不同，游客在游玩过程中需尊重当地风俗习惯，避免冒犯。
7月的云南，风景优美，气候宜人，正是您畅游云南的好时机。希望以上内容能为您提供参考，祝您旅途愉快！
