256 浏览标题：西藏到云南旅游攻略——探索神秘高原与风情滇池
导语：西藏与云南，这两个地理坐标代表着神秘与风情。从西藏高原的布达拉宫到云南滇池的石林，我们将为您呈现一场别开生面的旅游盛宴。本文将为您详细介绍西藏到云南旅游的路线、景点、美食及住宿，希望对您的旅程有所帮助。
一、路线规划
1. 西藏段：拉萨 - 纳木错 - 羊卓雍错 - 珠峰大本营
2. 云南段：拉萨 - 香格里拉 - 大理 - 丽江 - 昆明
二、景点推荐
1. 西藏段
(1) 拉萨：布达拉宫、大昭寺、八廓街、罗布林卡
(2) 纳木错：纳木错湖、念青唐古拉山、当雄草原
(3) 羊卓雍错：羊卓雍错湖、卡若拉冰川、江孜古城
(4) 珠峰大本营：珠穆朗玛峰、绒布寺、珠峰观景台
2. 云南段
(1) 香格里拉：普达措国家公园、松赞林寺、独克宗古城
(2) 大理：双廊古镇、洱海、崇圣寺三塔
(3) 丽江：丽江古城、木府、束河古镇、玉龙雪山
(4) 昆明：石林、滇池、西山、世博园
三、美食推荐
1. 西藏美食
(1) 酥油茶：藏族特色饮品，用浓茶、奶油、盐等调配而成。
(2) 糌粑：藏族主食，以青稞面、酥油、白糖等制作而成。
(3) 藏式酸奶：用牦牛奶制作的酸奶，口感醇厚，营养丰富。
(4) 风干肉：藏族特色美食，将肉风干后制成，口感独特。
2. 云南美食
(1) 过桥米线：云南特色小吃，汤料丰富，味道鲜美。
(2) 云南火锅：以鲜香辣为主要特点，食材丰富，口味地道。
(3) 鲜花饼：云南特色糕点，以鲜花为馅料，口感清香。
(4) 云南饵块：用糯米、肉、菜等制作的特色小吃。
四、住宿推荐
1. 西藏住宿
(1) 拉萨：拉萨瑞吉度假酒店、拉萨香格里拉大酒店、八廓街藏式家庭旅馆
(2) 纳木错：纳木错湖边帐篷营地、当雄草原蒙古包
(3) 羊卓雍错：江孜古城藏式家庭旅馆、卡若拉冰川附近蒙古包
(4) 珠峰大本营：珠峰观景台附近帐篷营地、绒布寺招待所
2. 云南住宿
(1) 香格里拉：香格里拉大酒店、香格里拉古城藏式家庭旅馆
(2) 大理：大理洱海度假酒店、双廊古镇特色客栈
(3) 丽江：丽江金茂君悦酒店、丽江古城特色客栈
(4) 昆明：昆明滇池喜来登酒店、昆明世博园附近酒店
五、旅行小贴士
1. 高原反应：西藏地区海拔较高，游客可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物，并注意饮食、休息。
2. 防晒：西藏与云南阳光强烈，游客需做好防晒措施，携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等。
3. 尊重当地风俗：西藏与云南地区民族风俗多样，游客在游玩过程中需尊重当地风俗习惯，避免冒犯。
4. 安全出行：旅行过程中注意人身及财物安全，遵守景区规定，防范意外风险。
总结：西藏到云南旅游攻略为您呈现了从神秘高原到风情滇池的多样风光。希望您在旅程中能够感受到西藏高原的雄伟壮丽，云南风情的古朴独特。祝您旅途愉快！
