145 浏览云南，一个自然景观与人文历史交相辉映的神奇土地。在这里，你可以感受到大自然的鬼斧神工，也可以体会到各民族文化的千姿百态。如果你有3天的时间来游历云南，那么以下这份攻略将为你提供一份完美的行程规划。
第一天：昆明市区及周边游
早上：
1. 早餐：品尝昆明特色的小锅米线或过桥米线，感受云南美食的魅力。
2. 游览景点：翠湖公园。翠湖公园是昆明市区内最大的公园，四季如春，绿树成荫，湖光山色美不胜收。在这里，你可以欣赏到美丽的湖景，也可以品味公园内的历史文化。
中午：
1. 品尝美食：云南菜肴口味独特，辣、麻、鲜、香、嫩的口感令人回味无穷。午餐可以品尝云南特色菜肴，如：酸辣鸡杂、炒饵块、汽锅鸡等。
2. 游览景点：西山龙门。西山龙门是昆明著名的风景名胜区，有着优美的山水景观和深厚的文化底蕴。在这里，你可以欣赏到壮观的龙门石窟，也可以感受到西山森林公园的清新空气。
下午：
1. 游览景点：滇池。滇池是云南最大的淡水湖，风光秀丽，被誉为“高原明珠”。你可以环湖游览，欣赏湖光山色，也可以参观附近的民族村，了解云南各民族的特色文化。
晚上：
1. 品尝美食：昆明的夜市琳琅满目，各种特色小吃应有尽有。晚上可以到南屏街、文化巷等地品尝美食，如：炒螺蛳、凉粉、烤豆腐等。
2. 休闲活动：可以到昆明市中心的云南省大剧院欣赏一场精彩的歌舞表演，感受云南的民族风情。
第二天：石林、九乡一日游
早上：
1. 早餐：品尝昆明特色的早点，如：破酥粑粑、豆花米线等。
2. 出发前往石林：在昆明市区乘坐旅游专线车或跟团前往石林，约1.5小时车程。
上午：
1. 游览景点：石林风景区。石林是世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观，以“奇、险、秀、幽”著称。在这里，你可以欣赏到各种奇特的石头造型，也可以了解到石林地区的风土人情。
中午：
1. 品尝美食：在石林品尝当地特色美食，如：石林三道菜、羊肉火锅等。
2. 出发前往九乡。
下午：
1. 游览景点：九乡风景区。九乡风景区以溶洞景观为主，被誉为“溶洞之乡”。在这里，你可以欣赏到神奇的溶洞风光，也可以感受到大自然的鬼斧神工。
晚上：
1. 返回昆明市区。
2. 品尝美食：在昆明市区品尝特色美食，如：菌火锅、红烧鸡枞等。
第三天：大理、丽江自由行
早上：
1. 早餐：品尝昆明特色的早点，如：过桥米线、豆花米线等。
2. 出发前往大理：在昆明市区乘坐高铁或长途汽车前往大理，约2小时车程。
上午：
1. 游览景点：大理古城。大理古城是云南的著名旅游景点，有着悠久的历史和丰富的文化底蕴。在这里，你可以漫步古城，感受古朴的建筑风格，也可以品尝当地的美食和特色小吃。
中午：
1. 品尝美食：在大理品尝特色美食，如：苍山洱海鱼、喜洲过桥米线等。
下午：
1. 游览景点：洱海。洱海是大理的“明珠”，风光秀美，被誉为“高原上的瑞士”。你可以环湖游览，欣赏美丽的湖光山色，也可以在湖边休闲度假，感受大理的悠闲生活。
晚上：
1. 出发前往丽江：在昆明市区乘坐高铁或长途汽车前往丽江，约3小时车程。
2. 品尝美食：在丽江品尝特色美食，如：丽江三文鱼、鸡豆凉粉等。
3. 休闲活动：漫步丽江古城，感受丽江的独特魅力。
以上就是云南3天旅游攻略自由行的详细行程安排。在云南这片土地上，你将体验到丰富多彩的旅游资源，也将感受到浓厚的民族文化氛围。相信这份攻略将为你提供一个难忘的云南之旅。
