147 浏览导语：云南丽江，一个充满神秘魅力的地方，拥有美丽的自然风光和深厚的历史文化。本文将为您详细介绍丽江自助游的行程规划、景点推荐、美食住宿等实用攻略，帮助您轻松玩转丽江。
一、行程规划
1. 时间安排
丽江四季如春，气候宜人，全年都适合旅游。但最佳的旅游时间为春季（3-5月）和秋季（9-11月），这两个季节的气温适中，景色优美。如果您喜欢摄影，那么秋季的丽江将会给您带来更多的惊喜。
2. 行程路线
建议游玩天数为4-6天，具体行程可参考下述建议：
第一天：抵达丽江，游览丽江古城，体验纳西族文化。
第二天：前往玉龙雪山，欣赏雪山美景，感受大自然的壮观。
第三天：游览泸沽湖，欣赏湖光山色，体验摩梭族风情。
第四天：前往虎跳峡，感受峡谷的惊险与壮美。
第五天：游览大理，领略洱海美景，品味白族文化。
第六天：返回丽江，品尝美食，享受休闲时光。
二、景点推荐
1. 丽江古城
丽江古城是丽江旅游的核心景点，距今已有800多年的历史。漫步古城，您将感受到浓郁的纳西族文化氛围。此外，古城还有许多特色小吃和手工艺品，是您购买纪念品的好去处。
2. 玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的标志性景点，主峰海拔5596米。您可以乘索道上山，欣赏雪山美景，还可以参加滑雪、徒步等户外活动。
3. 泸沽湖
泸沽湖位于丽江与四川交界处，湖水清澈，风景如画。您可以乘船游览湖光山色，还可以走进摩梭族家庭，体验当地民族风情。
4. 虎跳峡
虎跳峡以险著称，峡谷两岸风光壮美。您可以徒步穿越虎跳峡，感受大自然的鬼斧神工。
5. 大理
大理是丽江周边的著名旅游胜地，拥有洱海、崇圣寺三塔等著名景点。您可以在这里领略洱海美景，品味白族文化。
三、美食住宿
1. 美食
丽江特色美食有：鸡豆凉粉、丽江粑粑、纳西炖鸡、三文鱼等。此外，您还可以品尝到各种野生菌火锅，感受云南美食的魅力。
2. 住宿
丽江古城内有众多客栈和酒店，价格和档次不一。您可以选择一家有特色的客栈，体验纳西族民居的风情。此外，丽江还有许多高品质的度假酒店，适合度假休闲。
四、旅行贴士
1. 高原反应：丽江海拔较高，部分游客可能会出现高原反应。建议您提前做好防高原反应的准备，适量携带抗高原反应药物。
2. 防晒：丽江阳光充足，紫外线强烈，出行时请做好防晒措施。
3. 尊重当地风俗：丽江是一个多民族地区，请您尊重当地的风俗习惯，避免冒犯。
自助游云南丽江，让您充分感受大自然的神奇魅力和丰富多彩的民族文化。希望以上攻略能为您的丽江之行提供有益的帮助，祝您旅途愉快！
