149 浏览云南，位于中国西南部，是一个拥有多元文化和美丽风景的省份。这里有大理、丽江、香格里拉等著名旅游胜地，吸引了无数游客前来探访。如果你计划来云南自由行，以下是一份7天的攻略，希望能为你的旅程提供一些参考。
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
抵达昆明后，首先安排游览翠湖公园。翠湖公园位于昆明市区的北部，是一个融山水、亭台、花木于一体的风景名胜。你可以欣赏到美丽的湖光山色，感受昆明的市区绿意。此外，翠湖公园周边有很多特色小吃，不妨品尝一下。
第二天：石林、西山
早上乘车前往石林，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。下午返回昆明，游览西山，欣赏滇池美景。西山位于昆明市西郊，海拔2300米，是昆明市内的一座名山。傍晚时分，可以到滇池畔欣赏日落。
第三天：大理古城、洱海
早上乘火车前往大理，抵达后安排游览大理古城。大理古城拥有悠久的历史，古城内有许多古建筑、手工艺品和特色小吃。此外，你还可以漫步在洱海边，欣赏洱海美景。晚上，可以在古城内品尝白族风味菜肴。
第四天：崇圣寺三塔、喜洲古镇
早上前往崇圣寺三塔，游览这座具有千年历史的佛教寺庙。下午前往喜洲古镇，感受古镇的悠闲氛围。喜洲古镇距离大理古城约8公里，是一个保存完好的白族古镇。在这里，你可以欣赏到古老的建筑风格，品尝当地的美食。
第五天：丽江古城
早上乘火车前往丽江，抵达后安排游览丽江古城。丽江古城拥有世界文化遗产称号，是云南最著名的旅游胜地之一。在这里，你可以漫步在古老的街道上，感受纳西族的风情。此外，还可以品尝丽江古城的特色美食，如纳西炖鸡、丽江粑粑等。
第六天：玉龙雪山、白沙古镇
早上前往玉龙雪山，欣赏这座壮丽的雪山风光。玉龙雪山是丽江的象征，主峰海拔5596米，是云南的著名景点。下午前往白沙古镇，感受古镇的悠闲氛围。白沙古镇距离丽江古城约10公里，是一个保存完好的纳西族古镇。
第七天：束河古镇、返回昆明
早上游览束河古镇，感受这座古镇的宁静之美。束河古镇距离丽江古城约7公里，是一个保存完好的纳西族古镇。游览完毕后，返回昆明。
以上是为您定制的云南自由行7天攻略，希望您在云南度过一个愉快的旅程！
