313 浏览云南，位于中国西南部，是我国自然景观和民族风情最为丰富的省份之一。这里有美丽的自然风光，如大理、丽江、香格里拉等；有浓厚的民族风情，如彝族、白族、纳西族等。如果你计划云南旅游7天，那么以下这份攻略将为你提供详细的行程安排。
第一天：抵达昆明，游览昆明市区
抵达昆明后，可以先安排游览昆明市区。昆明市区有许多值得一游的景点，如翠湖公园、西山、滇池等。此外，你还可以品尝昆明的特色美食，如过桥米线、砂锅鸡等。
第二天：昆明-大理，游览大理古城、洱海
早上从昆明出发，前往大理。抵达大理后，可以游览大理古城，感受这座古城的历史底蕴。大理古城内有许多有特色的酒吧、咖啡馆和民宿，你可以逛逛逛购物，品尝美食，晚上可以在古城内找个地方感受当地的夜生活。此外，还可以前往洱海，欣赏洱海的美丽风光。
第三天：大理-丽江，游览丽江古城
早上从大理出发，前往丽江。抵达丽江后，可以游览丽江古城，感受这座古城的历史底蕴。丽江古城内有许多有特色的酒吧、咖啡馆和民宿，你可以逛逛逛购物，品尝美食，晚上可以在古城内找个地方感受当地的夜生活。
第四天：丽江-香格里拉，游览虎跳峡、松赞林寺
早上从丽江出发，前往香格里拉。抵达香格里拉后，可以游览虎跳峡，感受这个大自然的鬼斧神工。此外，还可以游览松赞林寺，了解藏传佛教文化。
第五天：香格里拉，游览普达措国家公园、属都湖
早上游览普达措国家公园，欣赏香格里拉的自然风光。下午前往属都湖，欣赏属都湖的美景。
第六天：香格里拉-石林，游览石林风景区
早上从香格里拉出发，前往石林。抵达石林后，可以游览石林风景区，欣赏石林的奇特景观。
第七天：石林-昆明，返回昆明，结束旅程
早上从石林出发，返回昆明。抵达昆明后，可以安排一些自由活动时间，购买一些特产纪念品，或者在昆明市区品尝美食。晚上根据返程时间前往机场或火车站，结束愉快的云南之旅。
以上便是云南旅游7天的攻略安排，希望对你的旅行有所帮助。在云南旅行过程中，请注意保护环境，尊重当地民族风俗，祝你在云南度过一个愉快的假期！
