150 浏览导语：云南，一个自然风光旖旎、民族风情浓厚的神秘之地，吸引着无数游客前来探寻。从上海自驾前往云南旅游，更是一种独特的体验。那么，自由行云南旅游攻略中需要带什么呢？本文将为您详细解答，并为您提供一份上海自驾云南旅游攻略。
一、云南旅游攻略自由行需要带什么
1. 衣物
云南地区气候多样，早晚温差较大，因此建议携带一些轻便保暖的衣物，如薄款羽绒服、抓绒衣、卫衣等。同时，云南地处高原，紫外线辐射强烈，需携带防晒衣物，如长袖衬衫、长裤、薄款外套等。
2. 鞋子
云南旅游多以徒步为主，建议携带舒适、耐磨的鞋子，如运动鞋、徒步鞋等。
3. 证件
出行前，请确保携带好身份证、驾驶证、行驶证等必备证件。若要进入一些特殊景点，还需提前办理相关通行证件。
4. 洗漱用品
云南旅游途中，住宿条件可能较为简陋，因此建议携带洗漱用品，如牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。
5. 药品
云南地区海拔较高，空气稀薄，部分人可能会出现高原反应。因此，建议携带一些常备药品，如止痛药、感冒药、肠胃药、抗高原反应药等。
6. 摄影设备
云南美景如画，摄影设备是必不可少的。建议携带相机、手机、充电器、备用电池、SD卡等。
7. 其他用品
建议携带一些其他用品，如雨具、保温杯、零食、水、地图等。
二、上海自驾云南旅游攻略
1. 路线规划
上海至云南自驾路线约2000公里，建议分为三天行程。具体路线为：
第一天：上海出发，沿G60沪昆高速行驶，经杭州、南昌，至长沙，约8小时车程。
第二天：长沙出发，沿G5513长张高速、G60沪昆高速行驶，经贵阳，至昆明，约10小时车程。
第三天：昆明休整，游览昆明市区的石林、滇池等景点。
2. 景点推荐
云南旅游资源丰富，以下是一些建议游览的景点：
（1）大理：洱海、双廊古镇、崇圣寺三塔等。
（2）丽江：丽江古城、束河古镇、玉龙雪山等。
（3）香格里拉：虎跳峡、普达措国家公园、梅里雪山等。
（4）西双版纳：热带植物园、野象谷、傣族园等。
3. 注意事项
（1）云南地区海拔较高，自驾途中请注意身体状况，如有不适，请及时就医。
（2）云南地区多民族聚居，请尊重当地民族风俗，遵守景区规定。
（3）自驾游途中，请注意行车安全，遵守交通规则，切勿疲劳驾驶。
总之，云南旅游攻略自由行需要带什么，以及上海自驾云南旅游攻略，都需根据个人实际情况和喜好来调整。希望本文能为您提供一个参考，祝您云南之行愉快！
