169 浏览作为一个旅游爱好者，我曾在上海和云南丽江留下了美好的回忆。在这篇文章中，我将分享我的旅游经验，为您的丽江之行提供一些实用的建议。
一、上海出发
1. 上海至丽江交通
从上海前往丽江，您可以选择乘坐飞机或者火车。飞机更快捷，大约3-4小时即可到达，但票价相对较高；火车则需20多个小时，但票价较为亲民。建议您根据自己的预算和时间安排选择合适的交通方式。
2. 上海至丽江行程安排
第一天：抵达丽江，入住酒店，适应高原气候。
第二天：游览丽江古城，体验纳西族文化，品尝当地美食。
第三天：前往玉龙雪山，欣赏雪山美景，感受大自然的壮观。
第四天：游览泸沽湖，欣赏湖光山色，体验摩梭族民俗风情。
第五天：返回丽江，自由活动，购买特产纪念品。
第六天：离开丽江，返回上海。
二、丽江旅游景点推荐
1. 丽江古城
丽江古城是丽江旅游的核心景点，距今已有800多年历史。漫步古城，您可以欣赏到纳西族特色的建筑风格，感受到浓郁的民族风情。此外，古城还有四方街、木府、黑龙潭等著名景点，以及丰富的美食和购物资源。
2. 玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的标志性景点，位于市区北部的玉龙纳西族自治县。您可以乘坐索道上山，欣赏雪山美景，还可以参观雪山脚下的玉水寨、白沙古镇等景点。
3. 泸沽湖
泸沽湖位于丽江市区东北部，是一个风光旖旎的高原湖泊。在这里，您可以欣赏湖光山色，感受大自然的壮美；还可以参观摩梭族村落，体验独特的民俗风情。
4. 束河古镇
束河古镇距离丽江古城约3公里，也是一个充满魅力的历史古镇。这里的建筑风格与丽江古城相似，但更为宁静古朴。您可以在这里悠闲地逛逛，品尝当地的美食，感受束河的慢生活。
三、丽江旅游注意事项
1. 高原反应：丽江位于海拔较高的地区，游客可能会出现高原反应。建议您提前做好身体检查，适量携带抗高原反应的药物，并注意饮食和休息。
2. 防晒：丽江阳光充足，紫外线强烈，游客需做好防晒措施，携带防晒霜、墨镜、帽子等物品。
3. 尊重当地风俗：丽江地区有丰富的民族风情，游客在游玩过程中需尊重当地的风俗习惯，避免冒犯。
4. 财产安全：旅游期间，请注意保管好自己的财物，尤其是在景区或拥挤的地方要小心提防扒手。
总之，上海至云南丽江旅游是一次难忘的旅程。只要您提前做好准备，注意安全，相信您一定会在丽江度过一个愉快的假期。
