200 浏览标题：云南旅游地图攻略——从兰州出发
导语：云南，一个充满自然美景、民族风情的神秘境地。从兰州出发，跨越千山万水，让我们一起探索这片多彩的秘境。本文将为您提供一份详细的云南旅游地图攻略，帮助您轻松玩转云南。
一、兰州到云南的距离及交通
1. 距离：兰州到云南的直线距离约为1800公里。
2. 交通：从兰州出发，可以选择飞机、火车或长途汽车前往云南。飞机是最快捷的方式，飞行时间约为2小时；火车则需要经过西安、重庆等地，耗时较长，约20小时；长途汽车则需要经过四川等地，耗时约22小时。
二、云南旅游地图攻略
1. 大理
大理是云南旅游的重要一站，拥有洱海、双廊、崇圣寺三塔等著名景点。在大理，您可以欣赏到苍山洱海的美丽风光，感受白族、彝族等多民族文化交融的魅力。
2. 丽江
丽江古城是云南的另一个必游之地，拥有世界文化遗产——丽江古城、玉龙雪山等景点。在这里，您可以漫步古城，品味纳西族文化，感受雪山美景带来的震撼。
3. 香格里拉
香格里拉是云南最神秘的旅游胜地之一，拥有梅里雪山、虎跳峡、普达措国家公园等著名景点。在这里，您可以领略到神秘的藏族文化，欣赏到壮美的雪山风光。
4. 西双版纳
西双版纳是云南的南端，拥有独特的热带雨林风光和丰富的动植物资源。在这里，您可以感受到热带雨林的神秘魅力，欣赏到独特的傣族文化。
5. 石林
石林是云南的另一个世界著名景点，拥有世界自然遗产——石林风景区。在这里，您可以欣赏到千姿百态的石头景观，感受大自然的鬼斧神工。
三、从兰州出发的云南旅游攻略
1. 行程安排
建议行程为7-10天，可以充分游览云南的主要景点。具体行程如下：
第1天：兰州出发，抵达昆明，休息。
第2天：游览昆明市区，参观翠湖公园、西山等景点。
第3天：前往大理，游览洱海、双廊、崇圣寺三塔等景点。
第4天：游览大理周边的喜洲、苍山等景点。
第5天：前往丽江，游览丽江古城、玉龙雪山等景点。
第6天：游览香格里拉，参观梅里雪山、虎跳峡等景点。
第7天：返回丽江或昆明，休息。
第8天：前往西双版纳，游览热带植物园、傣族园等景点。
第9天：游览西双版纳周边的景洪、橄榄坝等景点。
第10天：返回兰州。
2. 注意事项
（1）云南地处高原，气候多变，早晚温差较大，出行前请准备好适当的衣物。
（2）云南多民族地区，尊重各民族风俗习惯，避免冒犯。
（3）云南旅游资源丰富，但部分景点较为偏远，出行前请确保身体状况良好，备好常用药品。
四、结语
云南，一个充满魅力的地方，等待着您的探索。从兰州出发，沿着这份云南旅游地图攻略，让我们一起走进这片神秘的多彩秘境，感受云南的独特魅力。
