189 浏览作为我国旅游资源丰富的省份之一，云南拥有众多美丽的自然风光、浓厚的民俗文化和悠久的历史遗迹。如果你计划来云南进行7日游自由行，那么以下攻略将为你提供详尽的行程规划。
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
抵达昆明后，首先安排游览翠湖公园，这里湖水碧波荡漾，绿树成荫，是昆明市内一处风景优美的休闲胜地。你可以在翠湖公园内欣赏湖光山色，感受昆明的市区绿意。
第二天：石林、西山
早上前往石林，游览世界著名的石灰岩喀斯特地貌景观。下午返回昆明市区，游览西山，欣赏滇池美景。晚上可以在昆明市区的餐厅品尝当地特色美食。
第三天：大理古城、洱海
早上乘车前往大理，抵达后游览大理古城，感受这座千年古城的历史底蕴。下午游览洱海，乘船欣赏湖光山色，领略白族风情。晚上可以在大理古城品尝特色小吃。
第四天：喜洲古镇、崇圣寺三塔
早上前往喜洲古镇，游览古镇风情，感受当地民俗文化。下午参观崇圣寺三塔，了解这座古建筑的历史背景。晚上可以在大理市区品尝当地特色美食。
第五天：丽江古城
早上乘车前往丽江，抵达后游览丽江古城，欣赏纳西族民居建筑风格，感受古城的历史韵味。晚上可以在丽江古城品尝特色小吃，体验当地的夜生活。
第六天：玉龙雪山、白沙古镇
早上前往玉龙雪山，欣赏雪山的壮丽景色。下午前往白沙古镇，游览古镇风光，感受纳西族民俗文化。晚上可以在丽江市区品尝当地特色美食。
第七天：束河古镇、返回昆明
早上前往束河古镇，游览古镇风光，感受茶马古道的历史气息。下午返回丽江市区，乘车返回昆明。
以上是为您规划的云南7日游自由行攻略，希望对您的旅行有所帮助。在旅行过程中，请注意安全，保护环境，尊重当地的风俗习惯。祝您旅途愉快！
