150 浏览标题：丽江10天旅游攻略——探寻神秘的高原古城
导语：丽江，一个充满神秘色彩的高原古城，拥有美丽的自然风光、丰富的历史文化和多彩的民族风情。本文将为您详细介绍丽江10天的旅游攻略，帮助您充分感受这片土地的魅力。
一、行程安排
1. 第一天：抵达丽江
抵达丽江后，前往酒店办理入住手续。晚上可漫步丽江古城，感受纳西族文化底蕴。
2. 第二天：丽江古城
游览丽江古城，包括木府、四方街、黑龙潭等景点。品尝当地特色小吃，如鸡豆凉粉、纳西炖鸡等。
3. 第三天：玉龙雪山
前往玉龙雪山，欣赏雪山美景。可选择乘坐索道上山，体验高山滑雪等户外运动。
4. 第四天：虎跳峡
游览虎跳峡，欣赏金沙江峡谷的壮观景色。沿途可了解傈僳族的风俗习惯。
5. 第五天：泸沽湖
前往泸沽湖，游览“女儿国”的风光。可欣赏湖光山色，品尝当地特色美食。
6. 第六天：摩梭家访
走进摩梭人家，了解摩梭族的生活习俗，如走婚制等。品尝摩梭美食，观赏民族歌舞表演。
7. 第七天：束河古镇
游览束河古镇，感受茶马古道的韵味。可购买特色手工艺品，如普洱茶、摩梭手工织品等。
8. 第八天：白沙古镇
前往白沙古镇，参观明代建筑群。了解纳西族建筑风格，感受历史变迁。
9. 第九天：拉市海
游览拉市海，欣赏湿地风光。可参加骑马、划船等户外活动。
10. 第十天：离开丽江
结束愉快的丽江之旅，带着美好的回忆离开。
二、注意事项
1. 高原反应：丽江地处高原地区，游客可能会出现高原反应。建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物。
2. 防晒：丽江阳光充足，紫外线强烈。出行时请做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴太阳帽等。
3. 保暖：丽江温差较大，早晚较凉。请携带一些保暖衣物，以备不时之需。
4. 尊重当地风俗：尊重当地民族风俗，避免在言行举止上冒犯当地居民。
5. 安全：注意人身及财物安全，保管好证件及贵重物品。
三、结语
丽江是一个充满魅力的旅游胜地，拥有丰富的自然和人文景观。通过10天的行程，您将充分感受到丽江的独特魅力。在这里，您将留下难忘的回忆，期待您再次光临这片神奇的土地。
