130 浏览导语：云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇之地。这里有雄伟壮丽的山川、碧波荡漾的湖泊、古朴典雅的古城、绚丽多彩的民族文化。本文将为您详细介绍云南15天自由行的攻略，让您充分领略云南的魅力。
一、行程安排
1. 昆明（2天）
第1天：抵达昆明，游览翠湖公园、西山龙门。
第2天：石林一日游，晚上返回昆明市区品尝过桥米线。
2. 大理（3天）
第3天：前往大理，游览大理古城、洱海、崇圣寺三塔。
第4天：喜洲古镇一日游，体验白族风情。
第5天：环洱海骑行，晚上返回大理古城。
3. 丽江（4天）
第6天：前往丽江，游览丽江古城、木府、黑龙潭公园。
第7天：玉龙雪山一日游，感受雪山美景。
第8天：前往泸沽湖，游览泸沽湖美景。
第9天：返回丽江，游览束河古镇。
4. 香格里拉（3天）
第10天：前往香格里拉，游览松赞林寺、独克宗古城。
第11天：普达措国家公园一日游。
第12天：返回丽江或昆明。
5. 西双版纳（3天）
第13天：前往西双版纳，游览热带植物园。
第14天：参观傣族园、基诺山寨，体验热带风情。
第15天：结束行程，返回温馨的家。
二、美食推荐
1. 昆明：过桥米线、汽锅鸡、烧豆腐、砂锅居。
2. 大理：喜洲过桥米线、大理白族三道茶、乳扇、雕梅。
3. 丽江：丽江纳西美食、鸡豆凉粉、纳西炖鸡、酥油茶。
4. 香格里拉：藏族美食、青稞酒、酸奶、牦牛肉。
5. 西双版纳：傣味烧烤、香茅草烤鱼、菠萝饭、竹筒饭。
三、住宿推荐
1. 昆明：如家酒店、锦江之星、7天连锁酒店等经济型酒店。
2. 大理：大理古城客栈、洱海边度假酒店、喜洲古镇客栈等。
3. 丽江：丽江古城客栈、束河古镇客栈、经济型酒店等。
4. 香格里拉：香格里拉酒店、独克宗古城客栈等。
5. 西双版纳：西双版纳度假酒店、经济型酒店等。
四、交通指南
1. 飞机：各地飞往昆明长水国际机场，然后转乘火车或长途汽车前往其他目的地。
2. 火车：昆明、大理、丽江、香格里拉、西双版纳之间均有火车相连，可提前购买车票。
3. 长途汽车：在昆明、大理、丽江等地，长途汽车也是不错的选择，票价相对较低。
4. 包车：在某些地区，如泸沽湖、玉龙雪山等，可以选择包车前往，方便游览。
五、注意事项
1. 高原反应：云南部分地区海拔较高，注意休息，适量补充水分，避免剧烈运动。
2. 防晒：云南阳光强烈，出行时请做好防晒措施。
3. 尊重民族风俗：云南各民族风俗不同，请尊重当地民族风俗。
4. 环境保护：保护环境，不乱扔垃圾，不破坏自然景观。
5. 财产安全：出门在外，请注意保管好自己的财物。
总结：云南15天自由行攻略，带您领略云南的自然风光与人文风情。只要做好充分的准备，云南之旅一定会让您流连忘返。
