186 浏览标题：云南旅游自助游攻略——十天畅游云南
导语：云南，一个充满神秘色彩和自然美景的地方，吸引了无数游客前来探访。本文将为您提供一份详细的云南十天旅游攻略，让您在这片神奇的土地上畅游无忧。
一、行程安排
1. 第一天：抵达昆明，游览昆明市区
2. 第二天：昆明出发，前往大理，游览大理古城、洱海
3. 第三天：大理出发，前往丽江，游览丽江古城
4. 第四天：游览玉龙雪山、蓝月谷
5. 第五天：丽江出发，前往香格里拉，游览松赞林寺、独克宗古城
6. 第六天：游览普达措国家公园、属都湖
7. 第七天：香格里拉出发，前往虎跳峡，游览虎跳峡
8. 第八天：虎跳峡出发，前往石林，游览石林风景区
9. 第九天：石林出发，返回昆明，游览昆明市区的翠湖公园、西山风景区
10. 第十天：离开昆明，结束旅程
二、景点介绍
1. 昆明市区：翠湖公园、西山风景区、世博园、滇池
2. 大理：大理古城、洱海、崇圣寺三塔、喜洲古镇
3. 丽江：丽江古城、木府、束河古镇、黑龙潭公园
4. 玉龙雪山：玉龙雪山、蓝月谷、白沙古镇
5. 香格里拉：松赞林寺、独克宗古城、普达措国家公园、属都湖
6. 虎跳峡：虎跳峡、长江第一湾
7. 石林：石林风景区、九乡风景区
三、交通指南
1. 昆明长水国际机场：抵达昆明后，可乘坐地铁、公交或出租车前往市区。
2. 昆明至大理：可乘坐高铁、火车或长途汽车前往大理。
3. 大理至丽江：可乘坐火车或长途汽车前往丽江。
4. 丽江至香格里拉：可乘坐长途汽车前往香格里拉。
5. 香格里拉至虎跳峡：可乘坐长途汽车前往虎跳峡。
6. 虎跳峡至石林：可乘坐长途汽车前往石林。
7. 石林至昆明：可乘坐高铁、火车或长途汽车返回昆明。
四、住宿推荐
1. 昆明：锦江之星、如家快捷、7天连锁等经济型酒店。
2. 大理：大理古城客栈、洱海边客栈、喜洲古镇客栈等。
3. 丽江：丽江古城客栈、束河古镇客栈、黑龙潭公园附近酒店等。
4. 香格里拉：香格里拉大酒店、松赞林寺附近客栈等。
5. 虎跳峡：虎跳峡景区附近客栈。
6. 石林：石林风景区附近酒店、九乡风景区附近酒店等。
五、餐饮推荐
1. 云南特色美食：过桥米线、汽锅鸡、云南火锅、炒饵块、丽江纳西美食等。
2. 大理特色美食：大理白族三道茶、喜洲过桥米线、乳扇等。
3. 丽江特色美食：丽江纳西美食、鸡豆凉粉、丽江粑粑等。
4. 香格里拉特色美食：藏族美食、酥油茶、糌粑等。
5. 虎跳峡特色美食：长江第一湾美食、虎跳峡烤鱼等。
6. 石林特色美食：石林乳饼、石林豆腐等。
六、购物攻略
1. 昆明：云南特产、普洱茶、鲜花饼等。
2. 大理：大理石工艺品、白族刺绣、银器等。
3. 丽江：丽江古城手工艺品、纳西族刺绣、东巴文化纪念品等。
4. 香格里拉：藏族工艺品、唐卡、牦牛肉干等。
5. 虎跳峡：虎跳峡特产、长江第一湾特色食品等。
6. 石林：石林特产、九乡风景区特色纪念品等。
七、注意事项
1. 云南地处高原，气候多变，请注意增减衣物。
2. 云南紫外线较强，请做好防晒措施。
3. 尊重当地民族风俗，遵守景区规定。
4. 自助游过程中，注意人身安全和
