140 浏览云南，一个充满神秘色彩和无尽魅力的地方，这里自然资源丰富、民族风情独具特色，吸引了无数游客前来探访。2015年，让我们踏上这片神奇的土地，展开一段美妙的云南自助游之旅。
【一、云南自助游行程安排】
1. 昆明
作为云南的省会，昆明不仅是全省的政治、经济、文化中心，更是旅游的集散地。初到昆明，你可以游览翠湖公园、西山风景区、世博园等著名景点，领略春城的风光。此外，不妨品尝一下地道的过桥米线，感受云南美食的魅力。
2. 大理
大理白族自治州拥有丰富的旅游资源，其中最具代表性的当属苍山洱海。你可以泛舟洱海，欣赏白族建筑风格的白族大院，领略大理的悠闲与宁静。此外，崇圣寺三塔、喜洲古镇等景点也值得一游。
3. 丽江
丽江是中国著名的历史文化名城，纳西族、藏族等多民族文化交融。漫步丽江古城，感受纳西族建筑风格和民俗风情，品味古城的独特韵味。此外，玉龙雪山、泸沽湖等景点也是游客向往的目的地。
4. 香格里拉
香格里拉藏族自治州是云南自助游的重要一站。你可以参观布达拉宫、松赞林寺等著名寺庙，感受藏传佛教的神秘与庄重。此外，普达措国家公园、梅里雪山等自然景观同样令人陶醉。
【二、云南自助游注意事项】
1. 高原反应：云南地处高原地区，游客可能会出现高原反应。因此，在行程安排上应适当调整，避免过于劳累。同时，注意饮食卫生，预防感冒，适当补充水分。
2. 防晒：云南地处高原，紫外线辐射强烈，游客出行时需做好防晒措施，携带防晒霜、太阳镜等物品。
3. 尊重民族风俗：云南是一个多民族地区，各民族风俗不同，游客在游玩过程中需尊重当地民族风俗，避免冒犯。
4. 购物：云南特色手工艺品琳琅满目，游客在购物时应谨慎选择，避免购买假冒伪劣商品。
【三、结语】
云南自助游是一次美妙的旅程，这里的美景、美食、民俗风情令人陶醉。2015年，让我们踏上云南之旅，感受这片神秘土地的魅力。
