145 浏览导语：云南，一个充满神秘色彩和自然美景的地方，一年四季都吸引着无数游客。12月的云南，气候宜人，正是避开旅游旺季，享受宁静与美景的好时光。本文将为您详细介绍云南自由行旅游攻略12月，希望对您的旅程有所帮助。
一、云南12月天气及穿衣指南
12月的云南，平均气温在10℃-20℃之间，早晚温差较大。白天阳光充足，紫外线强烈，建议穿着短袖或长袖T恤，搭配薄外套。晚上气温较低，需准备长袖上衣、薄毛衣或夹克。同时，云南地处高原，气候多变，建议随身携带雨具，以备不时之需。
二、云南12月旅游景点推荐
1. 大理古城：12月的大理，阳光明媚，蓝天白云，正是游古城的好时光。您可以漫步古城，感受历史沉淀，品味白族风情。此外，还可以租一辆自行车，环游洱海，欣赏沿途美景。
2. 丽江古城：12月的丽江，游人相对较少，您可以静静地品味这座世界文化遗产的魅力。漫步古城，感受纳西族文化，还可以登上玉龙雪山，领略雪域风光。
3. 香格里拉：12月的香格里拉，正是观赏梅里雪山日照金山的最佳时机。此外，您还可以游览普达措国家公园，欣赏五彩斑斓的秋景，感受高原的独特魅力。
4. 西双版纳：12月的西双版纳，气候宜人，正是游玩热带植物园的好时光。您可以欣赏到各种珍稀植物，感受热带雨林的神秘与美丽。
三、云南12月美食推荐
1. 云南过桥米线：作为云南特色美食之一，过桥米线汤料丰富，味道鲜美，值得一尝。
2. 云南饵块：饵块是用糯米粉制成的薄饼，可煮、炒、烤等。其中，炒饵块口感鲜美，味道独特，非常受欢迎。
3. 云南汽锅鸡：汽锅鸡是云南特色菜肴，选用土鸡、三七、虫草花等食材，放入独特的汽锅蒸煮，鸡肉鲜嫩，汤汁鲜美。
4. 云南野生菌：12月正是云南野生菌上市的季节，您可以在餐厅品尝到各种美味的野生菌菜肴，如炒松茸、鸡枞炖鸡等。
四、云南自由行注意事项
1. 高原反应：云南地处高原，部分游客可能会出现高原反应。建议您提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物，并注意饮食、休息。
2. 防晒：云南紫外线强烈，游玩时请注意防晒，携带防晒霜、墨镜、遮阳帽等物品。
3. 尊重当地风俗：云南是一个多民族地区，各民族风俗不同，请您在游玩过程中尊重当地风俗，避免冒犯。
总之，12月的云南，气候适宜，风景优美，正是自由行的好时光。希望以上攻略能为您的云南之行提供有益的帮助，祝您旅途愉快！
