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瑞丽距昆明827公里（其中昆明至保山全高速571公里），可从昆明的南窑、西站、官渡等各汽车客运站乘班车前往，对于旅游者来说最好是南窑客运站和关上客运站坐车，有高快车6个半--7小时；也有卧铺车(夜班)；普通客车，8---9个小时就到,昆明的南窑（就是省长途汽车客运站，就在火车站跟前，云南人一般简称南窑客运站； 最后去瑞丽的车是20：00点的， 昆明--瑞丽(畹町,姐告)，每天有13班汽车（高快有六班），由昆明到达瑞丽的卧铺车，票价178元，高速车票价198元。
