156 浏览一、前言
云南，位于我国西南边陲，以其美丽的自然风光、丰富多样的民族文化、深厚的历史底蕴吸引着无数游客。从兰州出发，跨越千山万水，来到这片神奇的土地，你将体验到前所未有的视觉盛宴和心灵震撼。本文将为你详细介绍兰州出发云南旅游的攻略，希望对你的旅程有所帮助。
二、旅行路线及时间安排
1.路线安排：兰州→昆明→大理→丽江→香格里拉
2.时间安排：建议行程时间为7-10天，具体可根据个人喜好和实际情况进行调整。
三、景点推荐
1.昆明
昆明，春城之称，四季如春。在这里，你可以游览翠湖公园、西山龙门、滇池等景点，领略昆明的自然美景。此外，还可以品尝到地道的过桥米线、汽锅鸡等美食。
2.大理
大理，古称大理国，拥有丰富的历史文化底蕴。游览大理古城，感受古城的历史风貌；登上洱海，欣赏苍山洱海的美景；去崇圣寺三塔，领略大理的佛教文化。此外，大理白族的扎染技艺、三道茶表演等都值得一看。
3.丽江
丽江，纳西族聚居地，有着浓郁的民族风情。漫步丽江古城，感受纳西族的历史文化和建筑风格；前往玉龙雪山，欣赏雪山的壮丽景色；游览泸沽湖，体验摩梭族的民俗风情。
4.香格里拉
香格里拉，藏语意为“心中的日月”，是藏族聚居地。你可以游览虎跳峡，感受峡谷的惊险与壮美；去梅里雪山，观赏壮观的雪山景色；参观松赞林寺，了解藏传佛教文化。
四、旅行注意事项
1.高原反应：云南地处高原地区，旅行过程中可能出现高原反应。建议提前做好身体检查，适量携带抗高原反应药物，并注意饮食和休息。
2.天气变化：云南地区天气多变，早晚温差较大，建议携带足够的衣物，随时应对天气变化。
3.交通安全：云南部分地区交通不便，路况较为复杂，出行时要注意交通安全，尽量选择正规交通工具。
4.尊重民族风俗：云南地区民族众多，各民族风俗不同，旅行过程中要尊重当地民族风俗，避免冒犯。
五、结语
云南，一个让人向往的旅游胜地。从兰州出发，踏上云南之旅，你将收获无尽的惊喜与感动。希望本文能为你提供一些实用的旅行攻略，让你的旅程更加顺利愉快。
