128 浏览导语：本文将为您详细介绍丽江、大理和香格里拉三个云南著名旅游胜地的自助游攻略，包括景点推荐、交通住宿、特色美食和注意事项等内容，让您轻松玩转云南。
一、丽江
丽江，一个充满诗意和浪漫的地方，是中国著名的旅游胜地之一。这里有世界文化遗产——丽江古城，有神秘的玉龙雪山，还有美丽的泸沽湖。
1. 景点推荐
（1）丽江古城：丽江古城是中国历史文化名城，被誉为“东方威尼斯”。游客可以漫步在古色古香的石板路上，感受纳西族的风俗文化，还可以品尝丽江特色美食。
（2）玉龙雪山：玉龙雪山是丽江的象征，主峰扇子陡海拔5596米。游客可以选择索道上山，欣赏雪山美景，还可以参加滑雪等户外活动。
（3）泸沽湖：泸沽湖位于丽江宁蒗县，是云南著名的高原湖泊。游客可以环湖游览，欣赏湖光山色，还可以了解摩梭族的风俗文化。
2. 交通住宿
（1）交通：丽江机场有通往全国各地的航班，也可以选择乘坐火车或长途汽车到达。在市区，游客可以选择公交、出租车或自行车等方式出行。
（2）住宿：丽江古城内有众多客栈和酒店，价格和档次不一，游客可以根据自己的预算和需求选择。
3. 特色美食
丽江特色美食有鸡豆凉粉、丽江粑粑、纳西炖鸡等，游客可以在丽江古城品尝到地道的丽江美食。
二、大理
大理，古称“叶榆”，是中国历史文化名城之一。这里有世界文化遗产——崇圣寺三塔，还有美丽的洱海和苍山。
1. 景点推荐
（1）崇圣寺三塔：崇圣寺三塔是大理的象征，始建于唐代。游客可以参观三塔，了解大理的历史文化。
（2）洱海：洱海是大理的“明珠”，游客可以环湖游览，欣赏洱海美景，还可以品尝洱海特色美食。
（3）苍山：苍山位于大理市西部，是云南著名的山岳景区。游客可以徒步苍山，欣赏苍山美景，还可以参观喜洲古镇。
2. 交通住宿
（1）交通：大理机场有通往全国各地的航班，也可以选择乘坐火车或长途汽车到达。在市区，游客可以选择公交、出租车或自行车等方式出行。
（2）住宿：大理古城内有众多客栈和酒店，价格和档次不一，游客可以根据自己的预算和需求选择。
3. 特色美食
大理特色美食有乳扇、喜洲过桥米线、大理白族三道茶等，游客可以在大理古城品尝到地道的美食。
三、香格里拉
香格里拉，意为“世外桃源”，是云南著名的旅游胜地。这里有世界文化遗产——梅里雪山，还有美丽的普达措国家公园。
1. 景点推荐
（1）梅里雪山：梅里雪山是香格里拉的象征，主峰卡瓦格博海拔6740米。游客可以参观梅里雪山，欣赏雪山美景，还可以参加登山等户外活动。
（2）普达措国家公园：普达措国家公园是香格里拉的“瑰宝”，游客可以游览公园，欣赏普达措美景，还可以了解香格里拉的生态文化。
2. 交通住宿
（1）交通：香格里拉机场有通往全国各地的航班，也可以选择乘坐火车或长途汽车到达。在市区，游客可以选择公交、出租车或自行车等方式出行。
（2）住宿：香格里拉市区内有众多酒店和客栈，价格和档次不一，游客可以根据自己的预算和需求选择。
3. 特色美食
香格里拉特色美食有牦牛肉、青稞酒、酥油茶等，游客可以在香格里拉市区品尝到地道的美食。
注意事项：
1. 云南地处高原，紫外线辐射较强，游客出行时需做好防晒措施。2. 云南多民族地区，游客在游玩过程中需尊重各民族风俗习惯。3. 自助游过程中，注意人身安全和财产安全。
总结：
丽江、大理和香格里拉是云南著名的旅游胜地，每个地方都有独特的自然风光和历史文化。希望本攻略能为您的自助游提供帮助，让您在云南度过一个愉快的旅程。
