552 浏览导语：云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神秘土地。从上海出发，跨越千山万水，去探寻这片多彩的世界。本文将为您介绍上海至云南的旅游攻略，带您领略云南的独特魅力。
一、行程安排
1. 上海至昆明
建议乘坐飞机前往昆明，航程约3小时。抵达昆明后，可以先安排游览昆明市内的翠湖公园、西山等景点。
2. 昆明至大理
从昆明乘坐火车或长途汽车前往大理，车程约6小时。游览大理古城、洱海、崇圣寺三塔等景点。
3. 大理至丽江
从大理乘坐火车或长途汽车前往丽江，车程约3小时。游览丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡等景点。
4. 丽江至香格里拉
从丽江乘坐长途汽车前往香格里拉，车程约4小时。游览香格里拉古城、普达措国家公园等景点。
5. 香格里拉返回昆明
从香格里拉乘坐火车或长途汽车返回昆明，车程约7小时。
6. 昆明返回上海
从昆明乘坐飞机返回上海，航程约3小时。
二、景点推荐
1. 昆明
（1）翠湖公园：翠湖公园位于昆明市内，园内湖光山色，绿树成荫，是游客休闲的好去处。
（2）西山：西山位于昆明市西郊，可乘索道上山。山上寺庙众多，可领略滇中佛教文化。
2. 大理
（1）大理古城：古城内古建筑保存完好，可感受南诏、大理国的历史风貌。
（2）洱海：乘船游洱海，欣赏苍山洱海美景。
（3）崇圣寺三塔：了解大理地区佛教文化，欣赏三塔倒影的美景。
3. 丽江
（1）丽江古城：漫步古城，感受纳西族建筑风格与民族文化。
（2）玉龙雪山：欣赏雪山美景，体验高山草甸、冰川等自然景观。
（3）虎跳峡：感受峡谷的险峻与奔腾激流的壮观。
4. 香格里拉
（1）香格里拉古城：游览世界文化遗产，感受藏族风情。
（2）普达措国家公园：欣赏原始森林、湖泊、草原等自然景观。
三、美食推荐
1. 云南过桥米线：云南特色小吃，汤料丰富，味道鲜美。
2. 云南火锅：以麻辣为主要特点，食材丰富，口感独特。
3. 丽江纳西美食：鸡豆凉粉、汽锅鱼等，品味地道纳西族美食。
4. 大理白族三道茶：品味白族茶文化，欣赏茶道表演。
四、住宿推荐
1. 昆明：市区内有众多星级酒店、快捷酒店可供选择，价格适中。
2. 大理：古城内有多家客栈，可体验当地民族风情。
3. 丽江：古城内有多家客栈，价格适中，可感受纳西族建筑风格。
4. 香格里拉：古城内有藏族特色的客栈，价格适中。
总结：上海至云南旅游，跨越千山万水，感受大自然的神奇魅力。从昆明的翠湖公园、大理的洱海、丽江的玉龙雪山到香格里拉的普达措国家公园，一路美景不断。品味美食、体验民族风情，云南之旅定会让您难以忘怀。
