302 浏览导语：大理和丽江，作为我国著名的旅游胜地，吸引了无数游客。这里，我们为您奉上一份详尽的大理丽江旅游攻略，助您自由行无忧。
一、大理篇
1. 大理古城
大理古城是游客到大理必游之地。这里保存了丰富的历史文化遗产，游客可以漫步在古街道上，感受古城的历史风貌。此外，古城的夜景也非常美丽，不妨在晚上到此一游。
2. 洱海
洱海是大理的“明珠”，游客可以环湖游览，欣赏湖光山色。环洱海的方式有很多，可以选择骑行、徒步或自驾。其中，骑行洱海是很多游客的首选，既锻炼身体，又能充分感受洱海的美丽风光。
3. 崇圣寺三塔
崇圣寺三塔是大理的著名景点，位于苍山下。游客可以游览古寺，欣赏三塔的雄伟壮观，感受古代建筑的魅力。
4. 双廊古镇
双廊古镇位于洱海东北岸，拥有美丽的湖景和独特的白族风情。游客可以在此品尝白族美食，感受当地民俗文化。
二、丽江篇
1. 丽江古城
丽江古城是丽江旅游的核心景点，也是世界文化遗产地。游客可以漫步在丽江古城的街道上，感受纳西族的风情，品尝丽江的美食，体验古城的独特魅力。
2. 束河古镇
束河古镇距离丽江古城仅6公里，是一个宁静古朴的小镇。游客可以在此感受纳西族的生活方式，欣赏古镇的建筑风格，还可以品尝当地的美食。
3. 玉龙雪山
玉龙雪山是丽江的标志性景点，位于丽江市区北面。游客可以前往玉龙雪山景区，欣赏雪山的壮丽景色，还可以参加索道、滑雪等户外活动。
4. 泸沽湖
泸沽湖位于丽江宁蒗县，是一个高原湖泊。游客可以环湖游览，欣赏湖光山色，还可以了解摩梭族的民俗文化。
三、旅行贴士
1. 交通：大理和丽江之间有火车和汽车相连，交通非常方便。在大理和丽江市区，游客可以选择公交、出租车或自行车出行。
2. 住宿：大理和丽江都有丰富的住宿选择，从经济型酒店到星级酒店应有尽有。此外，游客还可以选择当地的民宿，体验更地道的风情。
3. 美食：大理和丽江都有各自的特色美食，如大理的酸辣鱼、丽江的鸡豆凉粉等。游客可以尝试当地的美食，品味舌尖上的云南。
4. 注意事项：自由行游客要注意安全，尤其是在景区游玩时，要遵守景区规定，不要随意攀爬、涉水等。同时，云南地处高原，游客要注意防晒、保暖，预防高原反应。
总结：大理和丽江是我国著名的旅游胜地，拥有丰富的自然风光和人文景观。游客可以根据自己的喜好，选择合适的景点游玩，度过一个愉快的旅程。希望这份攻略能为您的自由行提供帮助，祝您旅途愉快！
