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一、前言
云南，位于中国西南部，拥有丰富的自然风光、民族文化和历史遗迹，一直以来都是国内游客热衷的旅游胜地。重庆到云南的距离相对较近，交通便利，越来越多的重庆市民选择到云南旅游。本文将为您提供一份详细的重庆去云南旅游攻略，帮助您玩转云南。
二、行程安排
1. 行程时长：建议安排7-10天的行程，这样可以充分地游玩云南的主要景点。
2. 行程路线：重庆-昆明-大理-丽江-香格里拉
3. 具体景点：
（1）昆明：石林、滇池、西山、翠湖公园
（2）大理：洱海、双廊古镇、崇圣寺三塔、喜州古城
（3）丽江：丽江古城、木府、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖
（4）香格里拉：虎跳峡、普达措国家公园、松赞林寺、梅里雪山
三、旅行准备
1. 证件准备：身份证、护照（如需）、户口本（如需）、现金、信用卡、银行卡等。
2. 衣物准备：云南气候多变，早晚温差较大，建议携带厚外套、薄毛衣、长裤、短裤、运动鞋、拖鞋等。
3. 护肤品：云南阳光充足，紫外线较强，需携带防晒霜、保湿霜、墨镜、遮阳帽等。
4. 药品准备：晕车药、止痛药、感冒药、肠胃药、创可贴等。
5. 数码设备：手机、充电器、充电宝、相机、SD卡、转换插头等。
四、交通指南
1. 重庆到昆明：可以选择飞机或火车前往，飞机行程约2小时，火车行程约20小时。
2. 昆明到大理：可以选择火车或长途汽车，火车行程约5小时，长途汽车行程约7小时。
3. 大理到丽江：可以选择火车或长途汽车，火车行程约2小时，长途汽车行程约3小时。
4. 丽江到香格里拉：可以选择长途汽车，行程约4小时。
五、住宿推荐
1. 昆明：如家快捷酒店、7天连锁酒店、汉庭酒店等经济型酒店。
2. 大理：大理古城客栈、洱海边客栈、双廊古镇客栈等。
3. 丽江：丽江古城客栈、束河古镇客栈、新城酒店等。
4. 香格里拉：香格里拉酒店、松赞林寺附近客栈等。
六、美食推荐
1. 云南特色小吃：过桥米线、砂锅鸡、汽锅鱼、烧豆腐、鲜花饼等。
2. 大理特色美食：雕梅扣肉、酸菜鱼、大理白族三道茶等。
3. 丽江特色美食：丽江纳西美食、鸡豆凉粉、腊排骨火锅等。
4. 香格里拉特色美食：藏族美食、牦牛肉火锅、酥油茶等。
七、注意事项
1. 尊重当地民族风俗，遵守景区规定。
2. 注意防晒，云南紫外线较强，容易晒伤。
3. 注意保暖，云南早晚温差较大，注意增减衣物。
4. 注意高原反应，香格里拉地区海拔较高，适量携带抗高原反应药物。
5. 注意安全，保管好个人财物，遵守交通规则。
总之，云南是一个风景秀丽、民族风情浓厚的旅游胜地。重庆市民到云南旅游，可以领略到不同的自然风光和文化氛围。希望本文为您提供的重庆去云南旅游攻略能对您的旅程有所帮助，祝您旅途愉快！
