144 浏览云南，一个自然景观与人文风情交相辉映的神奇之地。这里有壮美的雪山、雄伟的峡谷、碧波荡漾的湖泊，还有浓厚的民族文化底蕴。如果你计划来云南进行7天的自由行，那么以下攻略将为你提供详细的行程安排和实用信息。
第一天：抵达昆明，游览翠湖公园
抵达昆明后，首先安排游览翠湖公园，这是一个美丽的人工湖，湖中碧波荡漾，四周绿树成荫，是游客和当地居民休闲的好去处。在这里，你可以欣赏到翠湖的美景，品味云南的特色小吃，感受昆明的宜人气候。
第二天：石林一日游
石林是昆明的著名景点，距离市区约80公里。在这里，你可以欣赏到千姿百态的石头景观，感受大自然的鬼斧神工。建议早晨出发，游览石林风景区，晚上返回昆明市区。
第三天：昆明至大理，游览大理古城
早晨从昆明出发，乘坐高铁或长途汽车前往大理。抵达大理后，安排游览大理古城，这是一个充满历史气息的地方，拥有许多古建筑和文化遗址。你可以逛逛古城的小巷，品尝特色小吃，感受大理的悠闲生活节奏。
第四天：环游洱海
洱海是大理的“明珠”，环湖一周约120公里。你可以选择租一辆自行车或电动车，沿着洱海骑行，欣赏沿途的美景。此外，还可以游览洱海周边的喜洲古镇、崇圣寺三塔等景点。
第五天：大理至丽江，游览丽江古城
早晨从大理出发，乘坐高铁或长途汽车前往丽江。抵达丽江后，安排游览丽江古城，这是一个充满魅力的地方，拥有独特的纳西族文化。你可以逛逛古城的小巷，品尝特色小吃，感受丽江的浪漫氛围。
第六天：玉龙雪山一日游
玉龙雪山是丽江的著名景点，距离市区约20公里。在这里，你可以欣赏到壮美的雪山风光，感受大自然的神奇魅力。建议早晨出发，游览玉龙雪山风景区，晚上返回丽江市区。
第七天：丽江至昆明，返回出发地
早晨从丽江出发，乘坐高铁或长途汽车返回昆明。抵达昆明后，根据返程交通方式安排行程。如果你选择在昆明逗留一晚，可以安排游览昆明市区的其他景点，如世博园、西山等。
以上是为您定制的云南7日旅游攻略自由行。在云南旅行期间，请注意保护环境，尊重当地民族风俗，祝您旅途愉快！
