246 浏览导语：云南，一个充满神秘色彩和自然美景的地方，吸引着无数游客前来探访。这次，我们五位好友相约，一起参加了杭州到云南的7日参团游，共同探索这片神奇的土地。下面，就让我们为大家分享一下我们的云南旅游攻略吧！
一、行程安排
Day 1：杭州出发，抵达昆明
Day 2：昆明市区观光，石林风景区
Day 3：昆明-大理，大理古城、洱海
Day 4：大理-丽江，丽江古城、束河古镇
Day 5：丽江-玉龙雪山、白沙古镇
Day 6：丽江-香格里拉，普达措国家公园
Day 7：香格里拉-昆明，返回杭州
二、景点推荐
1. 昆明：石林风景区
作为世界著名的喀斯特地貌景观，石林风景区是昆明旅游的重要景点之一。在这里，你可以欣赏到各种奇特的石头造型，感受大自然的鬼斧神工。
2. 大理：大理古城、洱海
大理古城是云南省的著名旅游胜地，拥有深厚的历史文化底蕴。漫步古城，感受古朴的建筑风格和悠闲的生活节奏，让人流连忘返。洱海则是大理的“明珠”，湖光山色相映成趣，美不胜收。
3. 丽江：丽江古城、束河古镇
丽江古城是云南旅游的标志性景点，古老的纳西族民居、石板路、小桥流水，无一不让人感受到丽江古城的独特魅力。束河古镇相对丽江古城更为宁静，也是游客品味古朴风情的绝佳去处。
4. 玉龙雪山、白沙古镇
玉龙雪山是丽江的著名景点，终年积雪的山巅、云雾缭绕，极具神秘色彩。白沙古镇则是一个尚未被商业化的古镇，原汁原味地保留了纳西族的风土人情。
5. 香格里拉：普达措国家公园
普达措国家公园是香格里拉的瑰宝，这里有着原始的森林、湖泊、草原和雪山，是游客体验大自然的好去处。
三、美食推荐
1. 云南过桥米线：云南特色小吃，汤料丰富，味道鲜美。
2. 大理白族三道茶：白族特有的茶文化，分为苦茶、甜茶和香茶，寓意着人生的苦涩、甘甜和幸福。
3. 丽江纳西族美食：纳西族特色菜肴，如纳西炖鸡、纳西豆腐等，口味地道，营养丰富。
4. 香格里拉藏族美食：如藏族糌粑、牦牛肉等，具有浓郁的藏族特色，味道独特。
四、住宿推荐
在云南旅游过程中，我们选择的住宿主要是当地的特色客栈。这些客栈不仅价格适中，而且环境优美，富有地方特色，让人感受到云南的别样风情。
五、旅行小贴士
1. 云南地处高原，气候多变，游客出行前需做好防晒、保暖等措施。
2. 云南地区民族众多，游客在游玩过程中需尊重当地的风俗习惯，避免冒犯。
3. 旅行过程中，注意饮食卫生，防止水土不服。
4. 购物时，尽量选择正规商家，避免购买假冒伪劣商品。
总之，云南是一个风景优美、人文底蕴深厚的旅游胜地。通过这次7日的云南之旅，我们五位好友不仅欣赏到了云南的美景，还结下了深厚的友谊。希望我们的攻略能为您的云南之行提供一些参考，让您也能在这片神奇的土地上留下美好的回忆！
